Sughosa Ayurveda en Yoga

Klankschalen

Welkom bij mijn blog over klankmassages!
In mijn praktijk Sughosa ayurveda en yoga in Scheveningen bied ik klankmassages volgens de Peter Hess klankmethode aan. In dit blog leg ik uit wat klankmassages zijn, hoe ze werken, wat de relatie met ayurveda en yoga is, hoe een klankmassage verloopt en wat deze behandeling jou kan bieden.

Lees verder »

Lente allergie en verkoudheid

Welkom bij mijn blog over ayurvedische tips voor allergieën en verkoudheid in de lente!
In dit blog leg ik uit wat de ayurvedische benadering van lente-allergieën en verkoudheid is en wat je hieraan zou kunnen doen met voeding, beweging, rust en ayurvedische medicinale kruiden.

Lees verder »